久々に開いた

Cubaseを今日やっと開けました。

開いて音を少し確認して閉じたけど楽しかった。

ギターもちょっとずつ弾けるようになって

今の状態がどのくらい続くのかわからないけど

続く限り頑張り貯金を増やしていきたいです。

まだ家に太陽の光を入れるのはできなくて

日中も外出は徒歩五分圏内くらいじゃないと

鬱の発作というかパニックになりそうになったり

すぐに疲れちゃったりでまだまだ治るのに時間はかかりそうだけど

前より思考がクリアになってアニメも見れるようになって

一歩ずつ前進しています。

たぶん躁鬱の躁の状態ではあると思っていて

睡眠時間がお薬を飲んでいるのに異様に短くて

中途覚醒が起きてるのにすごく調子が良くて

お昼もあまり眠たくならずできなかったことが

色々できるのでぶり返しを少なくするために

無理をせず頑張るをやってどうにか平均を上げていきたいです。